視力回復の方法　トレーニングで近視を治そう！

世の中の常識はけっこう変化するものです。

食後に歯磨きをするのが当たり前だったのが、
食後に歯を磨くと虫歯になりやすくなってしまうと発表されたりします。

テレビゲームで目が悪くなる
ということはほとんどの人の常識となっていますが、
新しい研究では視力が向上すると発表されました。

シューティングゲームなどのアクションゲームに限ります。
アクション系以外での実験では変化はなかったそうです。

以下、yahoo!ニュースより

アメリカ、ロチェスター大学のダフネ・バヴェリア氏が主導した研究では、定期的にアクションゲームを行って目を鍛錬すれば、長期にわたって視力を維持できるという結論が導き出された。

新しい研究は、視力矯正治療の一環としてテレビゲームが使用される可能性を示唆している。
視力矯正の現在の主流は、手術か視力補正用レンズである。
「眼科手術を受けたことがあるか、視力補正用レンズを使っているのであれば、アクションゲームをプレーすることで視覚系の回復が早まるだけでなく、回復レベルも向上するはず」とバヴェリア氏は解説する。

（中略）

敵を見つけて銃の狙いを定めるという瞬時の動作が、視力を高めるトレーニングになっているのではないかと同氏は考えている。
また、アクションゲームでよく見られる予測不能でスピードの速い場面転換も理由として考えられるという。
プレイヤーは画面に映る景色全体に絶えず目を配り、光学データを瞬時に分析しなければならないからだ。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20090330-00000000-natiogeo-int

もっと効率的にゲームで視力をアップするならこちら→ ほんべ先生のアイサプリ

関連記事

1. 眼精疲労に注意
2. 疲れ目は"見た目"を老けさせます。
3. 視力回復についての常識のまちがい
4. ブルーベリーで視力回復？
5. メガネと脳
6. ドライアイの３コンって知ってますか？
7. コンタクトレンズは眼鏡よりも目にいい？
8. 目に悪い習慣を見直す
9. コンタクトレンズを長年使用していると（コンタクトの危険性）
10. 目枕（アイピロー）使ってますか？
11. 近くを見ているだけで眼は緊張しています
12. パソコンから目を守る工夫
13. パソコンに慣れた人はドライアイに