トレーニング系視力回復：視力回復の方法　トレーニングで近視を治そう！

トレーニング系視力回復

動体視力＆脳力トレーニングのソフト

動体視力と脳力トレーニングPCソフト武者視行というおもしろいソフトがあります。

視力回復とは意味合いが違いますが、興味あるかたは多いのでは？（自分も含め）と思い
紹介しておきます。

私たちの行動の大半は、①見る → ②判断 → ③動作を連動させた「反応動作」によって成立っています。
この「反応動作」の速さと正確さは、体だけでなく目と脳にも大いに関係しているのです。
スポーツやドライビングはもちろんのこと、仕事や日常生活でも「反応動作」が俊敏な人は目と脳が優れている！

武者視行は、パソコン画面上の高速映像を見ながら素早く判断してキーやマウスを操作するトレーニング法により、
動体視力＋脳力＋反射神経をバランス良く鍛えて、あなたの反応動作をスピードＵＰします。
武者視行は、野球・サッカー・格闘技・カーレース等の一流プロ選手たちにも使用されています。
また、 小中高校のスポーツ教材、 自動車教習所の安全運転教材、 中高年の脳トレ教材としても使用されています。
http://www.afin-sports.com/

中高年も楽しみながら目と脳が若返る！医療機関との共同実験で検証

テレビなどメディアでもずいぶんと紹介されているようです。

動体視力トレーニングマニュアルDVD-Video
こちらがＤＶＤ

ことらがＰＣソフト。

目がよくなるといいですね！川村式視力回復法

川村式視力回復法はいままでにたくさんの成功者を生み出してきました。
⇒ 視力を簡単に回復する３つの理由

レーシック手術のようにその日を境に急に見えるようになる！といったものではないので、
世間にはすこし地味に見られがちですが。

しかし
川村先生はレーザー手術と同じ効果とまで言い切っています！

マニュアルを購入してしまえば、後はほとんどお金もかかりません。
レーシック手術の料金を調べてみたことのある方なら、この差は驚きですね。

レビューもたくさん寄せられています。

すこし転載します。

★ ７年間愛用したコンタクトが要らなくなりました。

★ 0.2しかなかった私の視力が1.5にまで回復しました。

↑一般常識で考えるとありえないですよね。。。

★ ０．０１まで低下した視力が、１．２まで回復しました。

さらにありえない・・・
こんなレビューがたくさん寄せられています。

目がよくなった感想としては、

★ こんなにハッキリと見える世界は久しぶりです。

★ メガネをかけなくても外を歩けるようになりました。夜でも十分に見えるようになりました。

★ パソコン、新聞の字がハッキリと見えるようになりました。

★ 眼科に行き先生に聞いてみると、「もうメガネは必要ない」と言われました。

半信半疑でいいのでその３つの理由を読んでみてください。
きっとあなたの人生にプラスになると思います。

視力回復と育毛、どちらが危機感があるか？

視力回復関連の商品やサービスはたくさんあります。
でも、育毛のようには大々的に視力回復を宣伝しているのを見ないですね。
視力回復ビジネスって、大きく活性化していないような印象があります。

思うに、ハゲの人は誰がどこから見てもハゲなので
隠したい、あるいは生やしたい人には緊急の問題です。
しかも、毎日すこしずつ髪が減っていくわけだから、
販売サイトなどによくある「販売停止まであと３日と８時間３３分--秒！」みたいなカウントダウンを毎日見せられているような状況に近いと思います。
迫りくる恐怖のようなものがありますね。

一方、視力はというと、
メガネでなければまわりの人には目がいいのか、悪いのかすらわかりません。
少し悪いほうが、かえって瞳がきれいに見えたりもします。
女性なら目が悪い人はなんともいえない魅力的な「眼力」を放っていたりします。
メガネが要らなくなればいいという願望はあるけれど、
さて、今日から今から視力回復！というきっかけがなかなかやってきません。

そんなことで腰を据えて視力回復に取り組むひとが少ないのではないかと思います。

ただし、いまは川村式などで比較的簡単にメガネが要らなくなったという人が増えてきましたから、
身近なひとにその結果を見せつけられたら、
取り残されないようあわてて始める人も増えるかもしれませんね。

実践しさえすれば、効果の出る方法です。
⇒ 川村式視力回復法

目が良い人と目が悪い人の違いは？

遺伝の影響が大きくて
お父さんお母さんがメガネだったら、もう逃げ道はない。
そんなふうに私は思っていましたが、
そうではないみたいです。

川村先生によると

その違いは遺伝ではありませんし、
パソコンや、テレビ、本の見すぎでもありません。

ということです。

単純に日常生活で「目をどう使っているか」
これだけの違い。

読んでみてください。
詳細⇒ ３つの視力回復ポイント

視力回復の第一人者のレーシック要らずの方法

実は、あまりお金をかくなくても、レーシック手術をしなくても視力を回復させる方法があります。
任天堂ＤＳ「【目】で右脳を鍛える」で有名な視力回復の第一人者川村明宏氏が
「手術を一切しないで、簡単に視力を回復させる方法」を公開しています。

川村明宏先生

あなたの視力も簡単に回復する３つの理由が書かれています。
⇒ 視力を簡単に回復する３つの理由

「テレビの文字が"ぼやけて"見えない・・」

「メガネ・コンタクトが"めんどくさい"」

と悩んでいませんか？

もしかするとあなたはこんなふうに思っていませんか？

目が悪くなる原因は

★ パソコン、テレビの見すぎ

★ 本や雑誌などの見すぎ

もし、こんな風に思っているのであれば、それは大きな勘違いです！

実は、眼の使いすぎで視力が低下するということは
基本的にはありません。

「えっ！違うんですか・・？」

はい。違いうんです。
本当の視力低下の原因として考えられるものは以下の２つとなります。

★ 運動不測による眼筋（眼球を動かす目の筋肉のこと）衰え

★ ストレスによる眼球の血行不良

あまり聞かない理由ではないでしょうか。

さらにいうと

「目の使いすぎで悪くなるのではなく、
目を使ってないから視力が低下していくのです。」
　　　　

例えるならば、
人間の身体と一緒なのです。

もしあなたが、
長期の入院をしたり、何年も運動をせずに生活をしていたらわかるはず。

ある日、
突然、ダッシュをする。

バスケットボールやフットサルをする。

どうなるでしょう・・・？

入院していた人は、
リハビリをして歩く練習からはじめなければなりません。

運動不足の人は、
軽めの運動からはじめなければ、
動悸・息切れが激しくすぐ動けなくなるはず。

視力もそれと一緒。
目の筋肉を使っていないから悪くなっていくのです！

「使うものは鍛えられ、使わないものは衰える」

こんな当たり前のことなのに、
視力に関しては、ほとんどの人が勘違いをしています。

あなたも視力を回復させたいと思いませんか？

「回復させたい気持ちはあるけど・・」

たしかに、自分の視力が上がるなんてことは、
今までずっと悪かった人だと想像もできませんよね。

しかし、ご安心ください。
これまでに３０年間で数千人の視力アップをお手伝いしてきた
川村式視力回復法というものがあります。

川村式視力回復法は、
大きく言うと、たった３つのことをやるだけです。

その３つの視力回復ポイントはここで公開されていますので、
今すぐ見てみてくださいね。

詳細⇒ ３つの視力回復ポイント

視力と速読と右脳活性の関係は？（川村式視力回復法）

川村式視力回復法の川村明宏先生には
新日本速読研究会会長という大きな肩書きがあります。
川村式視力回復法はこちら⇒ 視力を簡単に回復する３つの理由

なので速読のほうのホームページのＱ＆Ａから視力のことについて述べている部分を探してみました。
http://www.unou-jp.com/

Q. 一流大学の優秀な人はあまり眼鏡をかけていないという話を聞きましたが、
視力と右脳の活性度に因果関係はあるのですか？

川村先生の回答
極めて右脳的で眼鏡を掛けている人もたくさん世の中にいることを考えると、
目がよいから右脳が活性化しているとはいえないでしょう。
ただ視力が落ちた原因を考えれば一点に凝視する習慣から抜け出して視野を広く保つ目の使い方ができれば、
目の負担も減って視力の低下がふせげますし、
この見方は右脳的ですから右脳の活性化もできるでしょう。

Q. 眼精疲労がひどいのですが、よいアドバイスを下さい。

川村先生の回答
目の周りの血行をよくすることによって眼精疲労を軽減することができます。
眼筋運動：横運動，縦運動、横対角、縦対角、円運動。
毛様筋運動：遠近運動（遠くの目標と、近くの目標を交互に見る。
温かいタオルなどであたためる。
首、肩回し運動
などを行ってください。

Q. なかなか視力の向上が見られないのですが？

川村先生の回答
このプログラムの中で行う眼筋運動は眼球を動かす6種類の眼筋の機能を回復させる目的で行います。
この運動で視力が向上しない場合はレンズの役割をする水晶体の厚さを調整する毛様体筋の運動をすると良いでしょう。

Q. 視力回復は具体的にはどうすればいいのですか？

川村先生の回答
遠近運動をします。
裸眼の状態で、近くの目標と遠くの目標を交互に見るようにします。
最初はゆっくりと視点を移動し、次にできるだけ速く視点を移動してください。まずは、各5秒間ぐらい行うところから始め、じょじょに時間を長くしてみましょう。

速読法の中の視力の使い方との関係性がすこし見えてきますね！

川村式視力回復法にはあなたの視力も簡単に回復する３つの理由が書かれています。
⇒ 視力を簡単に回復する３つの理由